Bewegte Schule

Ludgerischule auf dem Weg zur bewegten Schule

Repräsentative Untersuchungen belegen, dass unter den Heranwachsenden eine Zunahme von gesundheitlichen Schädigungen zu verzeichnen ist:
40% - 60% Haltungsschwächen,
20% - 30% Herz-Kreislauf-Atmungssystemanomalien,
30% - 40% Koordinationsschwächen,
20% - 30% Übergewicht,
ca. 15% auffälliges psycho-soziales Verhalten
(vgl. Bundesarbeitsgemeinschaft zur Förderung haltungs- und bewegungsauffälliger Kinder und Jugendlicher e.V. 1992)

- Tendenz steigend!!! -

FAZIT:
Auch die Schule muss „in Bewegung geraten“, damit die Kinder einen gesunden Schulalltag erleben!

Wir bringen unsere Schule in Bewegung - aber wie?

1. Bewegung durch... Sportunterricht!
Eine langfristig angelegte Gesundheitserziehung durch Bewegung, Spiel und Sport findet im Schulsport statt.
Die SchülerInnen erhalten 3 Unterrichtsstunden Sport pro Woche, davon finden mindestens 2 Stunden in der Turnhalle statt.
Für die dritte Sportstunde steht uns meistens keine Sporthalle zur Verfügung. Diese Sportstunde wird oftmals dem/der KlassenlehrerIn zugeteilt. Die Übungen und Spiele können im Klassenraum stattfinden, in der Aula oder bei entsprechender Witterung auf dem Schulhof. Im Laufe des zweiten und des vierten Schuljahres haben die Kinder ein Schulhalbjahr lang anstelle des Sports Schwimmunterricht.
Damit soll erreicht werden, dass alle Kinder mit Ablauf der Grundschulzeit schwimmen können.

2. Bewegung durch... aktive Pausen!
Die aktive Pause gibt den Kindern die Gelegenheit, Erfahrungen im selbstständigen Gestalten von Spiel und Bewegung zu machen und ihrem natürlichen Bewegungsdrang nachzukommen.
An unserer Schule steht ihnen hierfür ein großes Areal mit Tischtennisplatten, Klettergerüsten, einer Drehscheibe, Sandkästen, einem Basketballkorb und einer riesigen Freifläche mit aufgemalten Hüpfkästchen zur Verfügung. Hier können u.a. Lauf- und Fangspiele sowie Fußball gespielt werden.

3. Bewegung durch... Unterrichtspausen!
An unserer Schule gibt es drei festgelegte Pausenzeiten:
- um 9.40 Uhr beginnt die erste Hofpause (nach vorangegangener Frühstückspause), sie endet um 10.00 Uhr,
- um 11.30 Uhr findet die zweite Hofpause statt, Ende: 11.45 Uhr,
- um 12.30 Uhr gibt es noch eine 5-Minuten-Pause.
Immer dann, wenn die Aufmerksamkeit der Kinder gestört ist oder nach zu langem Sitzen und intensiven Stillphasen, lassen sich aktive Bewegungspausen in den Unterricht einbauen, z.B. durch Singspiele oder Lockerungsübungen. Gerade im 1. Schuljahr müssen sich die SchulanfängerInnen erst einmal an das Sitzen und Abwartenkönnen gewöhnen. Hier ist ein häufiger Wechsel von Konzentration und Unterrichtspausen sinnvoll.

4. Bewegung durch... Wechsel der Sozialformen!
Die Kinder müssen nicht während des gesamten Unterrichts an ihren Plätzen verweilen, sondern können sich durch die Auswahl alternativer Unterrichtsformen in der Klasse bewegen. Dies geschieht z.B. beim Wechsel in den Stuhlkreis, beim Stationenlernen, beim „Schleichdiktat“, während der Gruppenarbeit, beim Lesen auf dem Sofa usw.

5. Bewegung durch... themenbezogenes Bewegen im Unterricht!
Die Eltern unserer Schule haben u.a. einen Hunderterzahlenstrahl auf den Schulhof gemalt. Dieser lässt sich für das themenbezogene Bewegen im Mathematikunterricht hervorragend einsetzen. Die Kinder können im Sprachunterricht Buchstaben mit ihren Körpern darstellen oder Gedichte in Bewegung umsetzen.

6. Bewegung durch... innere Bewegung und Einstellung äußerer Bewegung!
Neben den äußeren Bewegungsangeboten werden den Kindern spezielle Ruhephasen zur Entspannung und Stille angeboten, durch spezielle Spiele und Übungen, Traumreisen, Meditation etc.

7. Bewegung durch... außerunterrichtliche Bewegungsangebote!
An unserer Schule gibt es immer wieder die Möglichkeit an Arbeitsgemeinschaften (AGs) teilzunehmen, die mehr oder weniger bewegungsintensiv sind. Hier sind vor allem die Schwimm-AG, die Theater-AG, bzw. das Fußballtraining vor den Stadtmeisterschaften zu nennen.
Je nach Personalsituation sind wir in der Lage, solche Arbeitsgemeinschaften anzubieten.

8. Bewegung durch... Veranstaltungen des Schullebens!
Zu Beginn des Schuljahres 1999/2000 fand die Auftaktveranstaltung zum „Jahr des Schulsports“ statt. An diesem Tag nahmen alle SchülerInnen der Ludgerischule an den spielerischen Aktionen in der Turnhalle teil.
Jeden Sommer veranstaltet unsere Schule ein Leichtathletikfest in den Disziplinen:
50 m-Lauf, Weitsprung, Schlagballweitwurf, 800 m-Lauf. Nach den Bundesjugendspielen werden die Stadtmeisterschaften ausgetragen. Die Ludgerischule wird durch Kinder vertreten, die sich dafür qualifiziert haben. Im Herbst werden Schwimmveranstaltungen durchgeführt und im Frühjahr findet das Fußballturnier aller Selmer Grundschulen statt.
Initiiert durch das „Jahr des Schulsports“ stellt sich halbjährlich ein Sportverein den dritten und vierten Klassen der Ludgerischule vor.

9. Bewegung durch... eine aktive Schulgemeinschaft!
Die bewegte Schule kann sich nur entfalten, wenn alle am Schulleben Beteiligten miteinander an ihrer Umsetzung arbeiten. Dies ist z.B. dadurch gegeben, dass kollegiumsinterne Fortbildungen zu diesem Thema angeboten werden, oder dass ein „Ideentisch“ eingerichtet wird, wo sich Interessierte über neue Spiele und Materialien informieren können.
Darüber hinaus könnten durch aktive Elternarbeit z.B. Arbeitsgemeinschaften entstehen, wie vor ein paar Jahren im Bereich Gymnastik/Tanz.