Klasse2000 - Gesundheitsförderung und Suchtprävention

Die Ludgerischule beteiligt sich seit 2002 am Programm Klasse2000.

Das ganzheitliche Konzept von Klasse2000 geht davon aus, dass die Förderung einer gesunden Entwicklung von Kindern der beste Beitrag zur Vorbeugung gegenüber Suchterkrankungen ist. Gesundheit wird dabei im Sinne der Weltgesundheitsorganisation als körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden verstanden. Bei Klasse2000 geht es in diesem Zusammenhang um den Erwerb von Wissen, die Entwicklung von Einstellungen und das Einüben von Verhaltensweisen, welche die Kompetenz der Kinder stärken, ihre Entwick-lungsaufgaben so zu bewältigen, dass sie ihre eigene Gesundheit fördern und nicht schaden.
 
Die Ziele des Programms sind:
- Förderung der Körperwahrnehmung und einer positiven Einstellung zur Gesundheit
- Stärkung der sozialen Kompetenz und des Selbstwertgefühls
- Schulung eines kritischen Umgangs mit Genussmitteln und Alltagsdrogen
- Unterstützung eines gesundheitsfördernden Umfelds
 
Im Rahmen von Klasse2000 werden etwa 12 Unterrichtsstunden pro Schuljahr von den Klassenlehrern durchgeführt. Drei weitere Stunden mit besonderen Materialien werden durch externe Personen, die Klasse2000-Gesundheitsförderer, gestaltet. Dabei handelt es sich um Fachleute aus den Bereichen Gesundheit und Pädagogik, die für den Klasse2000-Einsatz speziell geschult werden.

In den einzelnen Jahrgangstufen werden folgende Themen behandelt:

1. Jahrgangstufe
- Bedeutung der Atmung für das Leben
- Der Weg der Luft
- Entspannung und Bewegungsübungen
 
2. Jahrgangsstufe
- Atmung und Bewegung
- Der Weg der Nahrung
- Die wichtigste Säule der Welt (Wirbelsäule)
- umweltbewusstes Verhalten
- Die 5 Sinne
- Gesunde Ernährung
 
3. Jahrgangsstufe
- Herz und Blutkreislauf
- Zusammen sind wir stark
- Eine Schule zum Wohlfühlen
- Erkennen der eigenen Schwächen und Stärken
- Umgang mit Gefühlen
- Konflikte lösen
 
4. Jahrgangsstufe
- Glück und Werbung
- Cool sein ohne Alkohol und Zigaretten
- “Nein” sagen in Gruppendrucksituationen
- Fit fürs Leben. Wir bleiben dabei!